イライラ、さよなら 不機嫌から卒業するための48のポイント
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福井県生活学習館 情報ルーム | |
2025年04月 | |
141.6-イ-2123 | |
分類名:情動 マナーの悪い人や他人との対話などの中で、日々小さな怒りを感じることがあるのでは?本書では、怒りの構造にアプローチし、怒りを生み出す意識を変えるコツを紹介します。 出版社:すばる舎 著者:堀内恭隆 |
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