最終更新日さいしゅうこうしんび 2022ねん9がつ22にち

からだとこころを整える 女性の不調をやわらげる暮らしのコツ100

教材・図書きょうざい・としょ概要がいよう
種類しゅるい 図書としょ
分類ぶんるい 自然科学しぜんかがく
家庭生活かていせいかつ趣味しゅみ
保有機関ほゆうきかん 福井県生活学習館 情報ルーム
出版しゅっぱん制作年せいさくねん( つき) 2020年01月
教材番号きょうざいばんごう 498-カ-1842
内容ないよう 分類名:公衆衛生、予防医学
すこやかに自分らしく暮らす小さな健康習慣。“疲れたからだとこころ”も、ちょっとした習慣で変わる。さまざまな仕事で活躍している女性10人が、暮らしの中で実践している「からだとこころを整える方法」を紹介する。
出版社:エクスナレッジ
著者:田中のり子

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