講座・行事（こうざ・ぎょうじ）概要（がいよう）

日時（にちじ）	７月１６日（水）１３：３０～１５：００
会場（かいじょう）	市民プラザたけふ３階　多目的室１
定員（ていいん）	３０名
講師（こうし）	仁愛大学　元非常勤講師　山村　惠子　氏
対象（たいしょう）	一般　シニア（６０歳以上）
内容（ないよう）	口は動かすけれど体を動かすことが激減したシニア世代の、健康寿命を高めるための講座です。笑う門には福来るのことわざ通り、皆さんにはまず口角を上げ、筋肉を鍛えるコツを指導します。シニア世代特有の生活や健康不安からの解消の一助になれば幸いです。
費用（ひよう）	無料

お問合（といあ）わせ

仁愛大学　地域共創センター
〒９１５－８５８６　越前市大手町３－１－１
電話：０７７８－２７－２０１０

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申込方法（もうしこみほうほう）

・ホームページ