11月めいりん講座「セルフ腸もみ体操」
11月17日(土) 13:30~15:00 | |
大野市生涯学習センター 学びの里「めいりん」 和室(大) | |
20名 | |
小谷 恵子 氏 (大野市生涯学習人材活用登録指導者) | |
硬くなった関節や骨盤のゆがみを改善し、腸の奥にある深部の筋肉や背中などの筋肉を引き締めます。 | |
無料 |
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学びの里「めいりん」
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