講座・行事（こうざ・ぎょうじ）概要（がいよう）

日時（にちじ）	６月１３日（水）１３：３０～１５：００ ６月２０日（水）１３：３０～１５：００
会場（かいじょう）	高椋コミュニティセンター　大会議室（坂井市）
定員（ていいん）	先着５０名
講師（こうし）	仁愛大学 非常勤講師　山村 惠子　氏
対象（たいしょう）	一般　シニア（６０歳以上）
内容（ないよう）	口は動かすけれど体を動かすことが激減したシニア世代の、健康寿命を高めるための講座です。笑う門には福来るのことわざ通り、皆さんにはまず口角を上げ、筋肉を鍛えるコツを指導します。シニア世代特有の生活や健康不安からの解消の一助になれば幸いです。 ※講義４５分、演習４５分の講座となります。
費用（ひよう）	無料

お問合（といあ）わせ

仁愛大学　地域共創センター
〒９１５－８５８６　越前市大手町３－１－１
電話：０７７８－２７－２０１０

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申込方法（もうしこみほうほう）

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