最終更新日さいしゅうこうしんび 2026年ねん7月がつ10日にち

公益財団法人ふくい・くらしの研究所「腸内環境から整えよう！快眠のコツと習慣」

講座・行事（こうざ・ぎょうじ）概要（がいよう）
日時（にちじ）	９月１４日（月）１３：３０～１５：００
会場（かいじょう）	福井県民生協　本部センター（福井市開発５丁目１６０３番地） ※会場からオンラインで同時配信
定員（ていいん）	会場５０名・オンライン５０名（先着順）
講師（こうし）	福井県立大学　看護福祉学部　教授　笠井　恭子　氏
対象（たいしょう）	一般
内容（ないよう）	睡眠と自律神経の深い関係を学び、腸内環境を整える食事や生活習慣を専門的な視点から解説します。心身を健やかに保つための具体的な「快眠のコツ」を身につけましょう。
費用（ひよう）	無料

お問合（といあ）わせ

（公社）ふくい・くらしの研究所
福井市開発５丁目１６０３番地
ＴＥＬ（０７７６）５２－０６２６
メール　kurashi.00017@fukuicoop.or.jp
ＨＰ　http://www.kuranavi.jp

・下記の申し込むボタンから
・電話（会場参加の方のみ）
・ふくい・くらしの研究所のＨＰから
・二次元コードから
※申込期間：９月１０日（木）まで