ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました
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| 福井県生活学習館 情報ルーム | |
| 2025年07月 | |
| 159-ハ-2178 | |
| 分類名:人生訓.教訓 仕事や勉強、ダイエットが億劫になったり続かなかったりするのは意志の弱さではない。成功のカギは「習慣化」にある。世界中の心理学、行動経済学、脳科学などの研究をベースに習慣化する方法を紹介する。 出版社:SBクリエイティブ 著者:堀田 秀吾 |
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