講座・行事（こうざ・ぎょうじ）概要（がいよう）

日時（にちじ）	８月４日（木）１８：３０～２０：００
会場（かいじょう）	仁愛大学　Ｂ１０９衆会ホール
定員（ていいん）	３０名
講師（こうし）	仁愛大学　人間学部　心理学科　教授　西村　則昭　氏
対象（たいしょう）	一般
内容（ないよう）	「放てば手に満てり」。本講座は道元禅師の言葉を手引きにして、不安、イライラ、怒りなどをやわらげるマインドフルネス瞑想を体験的に学びます。
費用（ひよう）	無料

お問合（といあ）わせ

仁愛大学　地域共創センター
〒９１５－８５８６　越前市大手町３－１－１
電話：０７７８－２７－２０１０

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申込方法（もうしこみほうほう）

・ホームページ