講座・行事（こうざ・ぎょうじ）概要（がいよう）

日時（にちじ）	８月８日（木）１８：００～１９：３０
会場（かいじょう）	仁愛大学　Ｂ１０９衆会ホール
定員（ていいん）	定員なし
講師（こうし）	仁愛大学　人間学部　心理学科　教授　西村　則昭　氏
対象（たいしょう）	一般
内容（ないよう）	マインドフルネスには、不安や心配事から自分を解放し、気持ちを穏やかにしてくれる効果があり、最近サイコセラピーの現場以外でも注目されています。この講座では、みなさんに簡単な実習をしていただいた上で、マインドフルネスと禅仏教との関係についてお話ししたいと思います。
費用（ひよう）	無料

お問合（といあ）わせ

仁愛大学　地域共創センター
〒９１５－８５８６　越前市大手町３－１－１
電話：０７７８－２７－２０１０

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申込方法（もうしこみほうほう）

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