最終更新日さいしゅうこうしんび 2019年ねん8月がつ25日にち

睡眠と健康~良質な眠りとは~


講座・行事(こうざ・ぎょうじ)概要(がいよう)
日時(にちじ) 6月6日(木)13:30~15:00
会場(かいじょう) あわら市中央公民館 多目的ホール
定員(ていいん) 40名
講師(こうし) 福井医療大学 藤本 ひとみ 氏
対象(たいしょう) 県民一般
内容(ないよう) あなたは良質な睡眠がとれていますか?
睡眠は、心身の健康を維持するための重要な要素の1つです。
良質な睡眠のメリットを学び、自宅で実践してみましょう!

お問合(といあ)わせ

あわら市教育委員会文化学習課
あわら市市姫三丁目1‐1
TEL:0776‐73‐8041
FAX:0776‐73‐1350
E-mail:bunka@city.awara.lg.jp

申込方法(もうしこみほうほう)

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